:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-912799082-b58a348014374d41a96bfea0773e2c83.jpg "7 Kemahiran Pembuli Perlukan Untuk Berubah")
Adalah wajar untuk menganggap “sekali pembuli, sentiasa pembuli.” Tetapi melekatkan seseorang yang membuli dengan label “pembuli” sepanjang hayatnya tidak membantu mencegah buli. Malah, dengan kerja keras, sesetengah orang yang membuli orang lain boleh dan boleh berubah. Kuncinya adalah untuk menangkap buli awal dan campur tangan. Intervensi awal ini melibatkan bukan sahaja mendisiplinkan pembuli untuk pilihannya yang buruk tetapi juga melengkapkannya dengan kemahiran yang dia perlukan untuk berinteraksi dengan orang lain dengan cara yang positif. Berikut ialah tujuh kemahiran yang diperlukan oleh setiap orang yang terlibat dalam buli untuk berubah ke arah kebaikan.
Tanggungjawab
Buli adalah pilihan.“Ia bukan disebabkan oleh sesuatu yang dikatakan atau dilakukan mangsa, dan orang yang membuli orang lain perlu belajar untuk mengambil alih pilihan ini. Mereka juga perlu menyedari bahawa apa yang mereka lakukan adalah salah dan bagaimana perasaan mangsa. Tekankan bahawa tiada siapa yang “membuat” mereka melakukannya. Walaupun dalam situasi yang melibatkan tekanan rakan sebaya, buli kumpulan atau kitaran mangsa buli, pembuli bertanggungjawab ke atas pilihannya. Walaupun terdapat banyak cara yang berbeza untuk membuat pembuli bertanggungjawab, yang penting ialah dia boleh menyatakan kesalahan yang dia lakukan dan dengan ikhlas memiliki tindakannya.
Empati
Salah satu cara terbaik untuk menangani tingkah laku buli adalah dengan memasukkan pembelajaran sosial dan emosi ke dalam pelan disiplin. Matlamatnya ialah kanak-kanak yang membuli akan meningkatkan kecerdasan emosi mereka dalam proses itu. Ramai orang yang membuli orang lain berasa berhak untuk berkelakuan seperti yang mereka lakukan. Oleh itu, ajar mereka untuk melihat situasi dari perspektif yang berbeza. Minta mereka bercakap dengan anda tentang perasaan mereka dalam situasi yang sama. Membangunkan empati akan membantu dalam mencegah insiden buli pada masa hadapan.“”
Pengurusan kemarahan
Ramai remaja yang membuli orang lain bergelut dengan pengurusan kemarahan dan sering melatah tanpa berfikir.“Akibatnya, ia mungkin bermanfaat untuk memasukkan petua pengurusan kemarahan dalam pelan disiplin. Bantu orang yang terlibat dalam buli belajar mengenali pencetus kemarahan dan membangunkan penyelesaian yang sihat untuk menangani kemarahan itu. Ingatkan dia bahawa kemarahan adalah emosi biasa, tetapi dia mempunyai pilihan dalam cara dia menyatakan emosi itu. Memilih untuk meluahkan kemarahannya dengan cara yang menyakitkan adalah tidak boleh diterima. Yang penting dia faham itu.
Kawalan Impuls
Kadangkala pembuli tidak mempunyai kawalan impuls.“Ini benar terutamanya dalam kalangan pembuli siber yang menyiarkan perkara jahat dalam talian tanpa memikirkan akibat dan cara ia boleh memberi kesan kepada orang lain. Bekerjasama dengan pembuli untuk mencari cara untuk mengawal dorongannya dan membuat pilihan dan keputusan yang lebih baik.
Harga diri
Sesetengah kanak-kanak yang terlibat dalam buli menyasarkan orang lain kerana mereka tidak mempunyai harga diri.“Akibatnya, mereka membidas orang lain dalam usaha untuk berasa lebih baik tentang diri mereka sendiri. Ini terutama berlaku kepada mangsa pembuli. Mereka berasa sangat terpukul sehingga mereka mengalihkan kemarahan dan kekecewaan mereka kepada orang lain. Untuk memerangi isu harga diri, bekerjasama dengan orang yang membuli untuk meningkatkan kekuatannya dan memperbaiki kelemahannya. Tentukan perkara yang dia perlu usahakan seperti kemahiran sosial, ketegasan, ketabahan, dan daya tahan. Kemahiran ini membina asas untuk meningkatkan harga diri.
Inklusif
Sering kali kanak-kanak yang membuli didorong oleh keinginan yang kuat untuk menjadi popular.“Oleh itu, mereka menyelar sesiapa sahaja yang mungkin mengancam matlamat mereka. Di sinilah tingkah laku gadis jahat dan bentuk pencerobohan hubungan lain berasal. Jika orang yang membuli orang lain taksub dengan status dan populariti, ingatkan dia tentang perangkap populariti; dan bekerjasama dengannya untuk membangunkan persahabatan kalis pembuli. Banyak kali, buli disebabkan oleh keinginan untuk menyesuaikan diri dengan kumpulan atau perasaan tertekan untuk membuli. Tangani isu ini dengan membantu pembuli membina persahabatan yang sihat.
Hormat
Ini mungkin salah satu elemen yang paling penting dalam pencegahan buli. Apabila seseorang yang membuli orang lain mula menyedari bahawa semua orang patut dihormati, dia kurang berkemungkinan terlibat dalam buli. Perkara utama adalah untuk menunjukkan kepadanya bahawa dia boleh menggunakan kuasanya dengan cara yang positif, bukannya dengan cara yang negatif.“Sebagai contoh, jika orang yang membuli cenderung menyasarkan kanak-kanak yang lebih lemah daripadanya, dia boleh mengubahnya. Dia boleh mula menyokong dan membantu pelajar yang lemah itu daripada membuli mereka. Ini adalah cara terbaik untuk menunjukkan rasa hormat.
Ingat bahawa pada akhirnya, perubahan ditentukan oleh motivasi orang yang terlibat dalam membuli orang lain. Buli adalah pilihan. Dan jika seseorang yang membuli orang lain benar-benar mahu berubah, dia perlu membuat pilihan yang berbeza. Walaupun anda tidak boleh membuat seseorang berubah, anda boleh mengajar tingkah laku sihat yang dia perlukan untuk membuat perubahan yang berkekalan. Kuncinya adalah untuk konsisten dan mengukuhkan minda positif dan tingkah laku sihat yang dia perlukan untuk mengendalikan situasi secara berbeza.