Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Tanggungjawab Mengajar kepada Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
15/01/2022
0

Tanggungjawab Mengajar kepada Anak Anda

Tahun antara adalah masa yang sesuai untuk mengajar tanggungjawab. Apabila usia remaja menghampiri, tahap kesedaran mula meningkat buat kali pertama. Anda boleh memanfaatkan trend semula jadi ini dengan menggunakan petua berikut untuk mengajar tanggungjawab untuk membantu hubungan anda sekarang dan sepanjang hayat mereka.

Tanggungjawab Mengajar Selalunya Bermaksud Berundur

Semasa awal dan pertengahan kanak-kanak, anda mungkin perlu sentiasa mengingatkan anak anda tentang kewajipan mereka atau perkara tidak akan selesai. Namun, sebagai remaja, anak anda mempunyai lebih autonomi, atau keupayaan untuk mengambil alih banyak tanggungjawab mereka sendiri, seperti tarikh tamat untuk projek sekolah dan apabila mereka perlu keluar untuk latihan sukan (Memang, anda masih perlu memandu anak anda , tetapi mereka kini mempunyai keupayaan untuk mengingatkan anda dan bukannya sebaliknya.). Biarkan anak anda menggunakan keupayaan ini. Jika anda sentiasa melakukan pemikiran anak anda untuk mereka, mereka tidak akan mendapat peluang untuk belajar.

Berundur juga bermakna membiarkan anak-anak “gagal” sekali-sekala, yang boleh membantu membina daya tahan mereka. Pilih detik “pertaruhan rendah” untuk membiarkannya menggelepar.

Sebagai contoh, jika anak anda kurang memberi perhatian pada masa, jangan ingatkan mereka bahawa rancangan kegemaran mereka akan datang, sebaliknya biarkan anak anda menemuinya sendiri. Anda mungkin perlu terus mengambil bahagian untuk acara penting, bagaimanapun, seperti pergi ke doktor gigi tepat pada masanya atau ke perhentian bas.

Cipta Peluang untuk Tingkah Laku Bertanggungjawab di Rumah

Kerja rumah boleh menjadi arena yang sempurna untuk mengajar tanggungjawab. Anda penyelia, jadi tiada risiko anak anda gagal di khalayak ramai, namun mereka mempunyai peluang untuk memikul tugas dan menyelesaikannya sendiri. Mengerjakan tugasan bukan sahaja membantu anak anda menjadi lebih bertanggungjawab, tetapi ia juga boleh meningkatkan harga diri mereka dan membolehkan pasangan anda mengetahui betapa pentingnya untuk semua orang dalam keluarga menyertainya. Pastikan tugasan mereka diterangkan dengan jelas, garis masa untuk siap ditetapkan, dan mereka tahu apa yang akan berlaku jika tugas itu tidak diikuti. Pastikan anda memberikan maklum balas yang kerap, jelas dan konkrit tentang usaha tween anda; beritahu anak anda dengan tepat tingkah laku mana yang berjaya dan/atau tidak berfungsi dengan baik, kemudian beri peluang kepada pasangan anda untuk membetulkannya.

Sediakan Alat yang Menyokong Tanggungjawab

Ia mungkin kedengaran ringkas, tetapi adakah tween anda mempunyai alatan yang mereka perlukan untuk diatur, tepat pada masanya dan berdisiplin diri? Fikirkan tanggungjawab yang masih anda pikul untuk pasangan anda—seperti menonton jam pada waktu pagi atau sebelum latihan, mengingatkan mereka tentang kerja rumah, memastikan kertas sekolah teratur—dan cari alat yang akan mengalihkan tanggungjawab tersebut kepada anak anda. Lakukan perjalanan yang menyeronokkan ke kedai bekalan pejabat dan galakkan tween anda untuk memilih alat organisasi seperti pengikat dan perancang yang bercakap dengan mereka. Walaupun anda boleh membuat cadangan, perlu diingat bahawa alat itu mungkin tidak akan digunakan jika anda mengenakan sistem organisasi; anak anda perlu memikirkan apa yang sesuai untuk mereka.

Pilih Momen yang Tepat untuk Tanggungjawab Mengajar

Seperti pengajaran mana-mana kemahiran, masa adalah kunci untuk mengajar tanggungjawab dengan berkesan. Mungkin tergoda untuk mencuba pendekatan baharu—seperti menggunakan perancang buat kali pertama—apabila keadaan sudah berubah, memikirkan bahawa tabiat baharu boleh disediakan sekaligus.

Tabiat baharu cenderung untuk dikekalkan dengan baik apabila ia diperkenalkan pada masa yang agak stabil. Oleh itu, anda mungkin ingin mengelak daripada memperkenalkan strategi baharu kerana anak anda sedang beralih ke sekolah menengah atau apabila anak anda sangat aktif mencari identiti mereka.

Anak anda sudah pun menghadapi begitu banyak cabaran emosi, sosial dan akademik semasa peralihan ini sehingga mereka mungkin akan berpegang kepada tabiat lama untuk rasa kestabilan. Lebih baik sediakan tabiat yang bertanggungjawab jauh sebelum peralihan berlaku atau tunggu sehingga ia berlalu.

Ambil Rehat Daripada Tanggungjawab Mengajar

Adalah sihat untuk semakin mengalihkan tanggungjawab kepada tween anda, tetapi seperti apabila mempelajari sebarang kemahiran baharu, tween anda memerlukan rehat. Anda tidak perlu menuntut tanggungjawab 24-7 untuk menjadikan anak anda lebih cepat, berdisiplin diri dan boleh dipercayai. Perlu diingat bahawa tween anda masih berkembang, jadi hentikan mereka sedikit kendur sekali-sekala. Hujung minggu selalunya masa yang sesuai untuk melakukan ini. Lagipun, kita orang dewasa sering meletakkan kembali pada tahap tanggungjawab kita ketika itu juga.

Hormati Tempat Anak Anda Bermula

Jika pada awal usia antara anak anda adalah orang yang paling kurang teliti dalam kelas mereka, kemungkinan besar mereka tidak akan menjadi orang yang paling bertanggungjawab berbanding rakan sebaya mereka. Tidak ada yang salah dengan itu. Kesadaran adalah satu sifat. Seperti mana-mana sifat, sesetengah daripada kita mempunyai lebih daripada yang lain. Pengalaman boleh mengubah kecenderungan asas ini ke satu tahap, tetapi ada hadnya.

Selagi kanak-kanak menjadi semakin bertanggungjawab berbanding titik permulaan mereka sendiri, perkara-perkara berjalan dengan baik. Menggalakkan tanggungjawab adalah idea yang bagus, tetapi jangan berikan tekanan yang berlebihan kepada mereka untuk menjadi seseorang yang bukan mereka.

Tabiat Anda Sendiri Adalah Kunci Tanggungjawab Mengajar

Mungkin cara yang paling berkesan untuk mengajar tanggungjawab ialah memodelkan tingkah laku teliti sendiri. Adakah anda sentiasa lewat ke janji temu? Adakah anda membayar bil di belakang jadual atau memerlukan bos anda sentiasa melihat ke atas bahu anda supaya anda menyelesaikan tugasan kerja anda? Ini adalah kes lama “buat apa yang saya katakan, bukan apa yang saya lakukan”—itu tidak memotongnya. Tween anda belajar melalui menonton, bukan mendengar. Jika anda berdedikasi untuk berusaha memperbaiki tabiat anda sendiri, remaja anda mungkin mengikutinya.

Ketahui lebih lanjut

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan