Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Surat kepada Kanak-kanak: 8 Perkataan Perlu Didengar Setiap Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
15/01/2022
0

Apabila anda menulis surat kepada anak anda, ia boleh menjadi ajaib. Ia menyampaikan kasih sayang, kebanggaan, dan komitmen melebihi kuasa kata-kata yang diucapkan setiap hari. Idea yang menyeronokkan untuk menjadikan menulis surat kepada anak-anak anda sebagai acara tahunan, sama ada pada hari lahir mereka atau sekitar cuti. Bagi anak anda, ia bukan sekadar tradisi keluarga yang lain.

Setiap surat adalah ungkapan nyata cinta dan kebanggaan anda, digabungkan dengan harapan dan impian yang anda miliki untuk masa depan mereka. Mereka mungkin memilih satu daripada kotak kenang-kenangan dalam 20 tahun dan diingatkan betapa istimewanya mereka kepada anda.

Surat anda boleh memberi galakan melalui lapan perkataan mudah yang patut didengari oleh setiap kanak-kanak.

1

cinta

Anak perempuan mencium ibu di luar rumah

Imej Oliver Rossi / Getty


Sudah tentu, anda ingin memberitahu anak anda perasaan anda, dan “sayang” mungkin perkataan paling penting yang boleh anda gunakan. Walaupun “Saya sayang awak” adalah sesuatu yang anda ucapkan setiap hari, mesej itu disampaikan secara berbeza apabila kata-kata itu dikongsi secara bertulis.

Sebagai contoh, anda mungkin berkata:

  • “Sukar untuk saya gambarkan saya sangat sayangkan awak!”
  • “Menjadi ibu bapa awak adalah salah satu anugerah terhebat dalam hidup saya.”
  • “Tiada apa-apa yang boleh mengubah perasaan saya tentang awak.”
2

Notis

Masa berkualiti bersama ayahnya dan ikan

PeopleImages.com / Getty Images


Ibu bapa “perasan” banyak tentang anak-anak mereka semasa mereka membesar, tetapi berapa kerap anda benar-benar memikirkannya dan memberitahu mereka tentangnya? Kongsi perkara yang anda perhatikan baru-baru ini tentang tingkah laku atau kematangan mereka dalam surat anda. Bagaimana dia membesar? Apakah ciri-ciri positif yang anda lihat muncul?

Sebagai contoh, anda mungkin menunjukkan:

  • Kemurahan hati anakanda terhadap adik-beradiknya
  • Kebaikan yang ditunjukkan oleh anak perempuan anda kepada rakan-rakannya
  • Kematangan yang anda saksikan dalam cara anak anda mengendalikan konflik
3

Selamat menikmati

Ibu dan anak perempuan gembira membaca buku di bilik tidur

Imej Wira/Getty Images

Sepanjang setiap peringkat perkembangan mereka, ada perkara yang anda “seronok” lakukan bersama anak anda. Dalam surat anda, terangkan sesuatu yang istimewa yang anda lakukan bersama sekarang. Mengetahui bahawa anda suka melakukan sesuatu yang mereka gemari akan sangat bermakna. Ia juga akan membantu meletakkan surat itu ke dalam konteks apabila mereka membacanya semula pada tahun-tahun akan datang.

Fikirkan tentang perkara mudah yang membawa senyuman ke wajah anda dan mereka:

  • Bermain permainan
  • Memasak bersama
  • Membaca bersama
4

Bangga

Gadis menunjukkan lukisan kepada ibu

Hill Street Studios/Getty Images

Jadi khusus apabila anda menerangkan perkara yang membuat anda “berbangga”. Ini adalah sesuatu yang kita semua rindu untuk mendengar, dan kata-kata itu akan menyuburkan kanak-kanak apabila mereka membaca semula surat itu beberapa tahun dari sekarang.

Sebagai contoh, anda mungkin menyatakan rasa bangga dengan anak anda:

  • Hubungan interpersonal
  • Kemajuan akademik atau etika kerja

  • Kebolehan olahraga atau pelbagai bakat
5

hargai

Wanita pertengahan dewasa membawa dan memeluk anak lelaki di jalan luar bandar

Cultura RM Eksklusif/Erin Lester/Getty Images

Dalam setiap surat kepada anak anda, kongsikan beberapa kenangan yang anda “hargai”. Ini adalah detik-detik yang sangat bermakna kepada anda secara peribadi dan mereka mungkin tidak menyedari betapa istimewanya masa itu untuk anda. Cerita anda akan menyampaikan kebenaran dengan cara yang lebih diingati daripada sebarang pujian tunggal.

Sebagai contoh, anda mungkin termasuk:

  • Kenangan percutian bersama
  • Pemerhatian yang anda tidak akan lupa
  • Masa apabila anda menyedari anak anda telah membesar dalam beberapa cara
6

Harapan

Ibu dan anak perempuan mengelamun di atas katil

Imej JGI/Jamie Grill / Getty


Anda mungkin mempunyai banyak “harapan” untuk masa depan anak anda. Adalah baik untuk memberitahu mereka tentang harapan dan impian anda untuk mereka, tetapi ia tidak semestinya terlalu besar.

Cuba untuk tidak memberi tekanan yang tidak perlu kepada mereka dengan sesuatu seperti, “Saya harap anda menjadi seorang doktor.” Sebaliknya, berikan galakan untuk perkara yang anda perhatikan pada masa ini:

  • Harapan anda untuk persahabatan anak anda
  • Harapan anda terhadap pemerhatian anak anda sendiri terhadap bakatnya
  • Harapan anda mengenai impian mereka
7

Percaya

Ayah dan anak bermain layang-layang

Uwe Krejci / Getty Images


Adalah penting untuk anak-anak anda tahu bahawa anda “percaya” kepada mereka. Gunakan surat anda sebagai peluang untuk berkongsi keyakinan anda terhadap anak anda, serta kepercayaan yang terus mendorong anda secara peribadi.

Sebagai contoh, anda mungkin termasuk:

  • Keyakinan anda sendiri tentang masa depan mereka
  • Alkitab atau ayat inspirasi yang bercakap tentang masa ini dalam hidupnya
  • Petikan yang telah menyentuh anda secara peribadi
8

Janji

Ayah dan Anak berlima

Imej RF / Getty Kreatif


Perkataan “janji” agak rumit kerana pasti ada beberapa janji yang tidak boleh anda buat kepada anak-anak anda. Apabila digunakan dengan sewajarnya, kenyataan “Saya berjanji” boleh menyampaikan dedikasi dengan cara yang jelas dan penuh makna.

Fikirkan janji yang anda tahu boleh anda tunaikan:

  • “Saya berjanji akan sentiasa menyayangi awak, walau apa pun keadaannya.”
  • “Saya berjanji untuk mendengar apa yang anda mahu katakan.”
  • “Saya berjanji untuk sentiasa mempertimbangkan perasaan anda dan cuba melihat sesuatu dari sudut pandangan anda.”

Ketahui lebih lanjut

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan