Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mencari Masa yang Sesuai untuk Melatih Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
15/01/2022
0

Mencari Masa yang Sesuai untuk Melatih Anak Anda

Walaupun ramai ibu bapa merasakan tiga tahun adalah usia ajaib di mana kanak-kanak mesti dilatih tandas, itu tidak selalu berlaku. Sebagai contoh, tinjauan pendapat di keepkidshealthy.com menunjukkan bahawa hampir 25% kanak-kanak tidak dilatih tandas sehingga mereka berumur tiga setengah atau empat tahun.

Di samping itu, penyelidikan telah mendedahkan bahawa kanak-kanak perempuan cenderung untuk menunjukkan minat dalam latihan tandas dan menunjukkan tanda-tanda kesediaan kira-kira dua hingga tiga bulan lebih awal, secara purata, daripada lelaki.

Cara Mengetahui Sama ada Anak Anda Bersedia untuk Latihan Tandas

Walaupun pada kanak-kanak yang lebih tua, adalah penting untuk mencari tanda-tanda kesediaan sebelum anda memulakan latihan tandas, termasuk:

  • Kekal kering selama sekurang-kurangnya dua jam pada satu masa
  • Mempunyai pergerakan usus yang teratur
  • Mampu mengikuti arahan mudah
  • Tidak selesa dengan lampin yang kotor dan mahu ia ditukar
  • Meminta untuk menggunakan kerusi tandas
  • Meminta memakai seluar dalam biasa
  • Menunjukkan bahawa dia bersedia untuk membuang air kecil atau membuang air besar dengan ekspresi muka, postur atau pertuturannya

Adakah anak anda menunjukkan tanda-tanda bahawa dia sudah bersedia untuk memulakan latihan tandas?

Bagaimana Menggalakkan Anak Anda Memulakan Latihan Tandas

Terdapat beberapa cara anda boleh membantu anak anda memanaskan idea itu.

  • Belikan dia kerusi tandas dan minta dia menghiasinya dengan pelekat dan duduk di atasnya dalam pakaiannya sambil menonton TV untuk membantu dia membiasakannya.

  • Jika anak anda mula memberitahu anda tentang lampin yang kotor, anda harus memuji dia kerana memberitahu anda dan menggalakkan dia memberitahu anda lebih awal pada masa akan datang.
  • Apabila anak anda menunjukkan tanda-tanda perlu membuang air kecil atau membuang air besar, tanya dia sama ada dia mahu menggunakan tandas atau bawa dia ke kerusi tandas dan terangkan kepadanya apa yang anda mahu dia lakukan.
  • Biarkan dia duduk di atas kerusi tandas selama beberapa minit pada satu-satu masa, jangan berkeras, dan bersedia untuk menangguhkan latihan jika dia menunjukkan tentangan. Sehingga dia pergi ke tandas, anda boleh cuba mengosongkan lampin kotornya ke dalam kerusi tandasnya untuk membantu menunjukkan perkara yang anda mahu dia lakukan.
  • Model tingkah laku. Benarkan anak anda melihat ahli keluarga menggunakan tandas, dan buat kenyataan pemerhatian. Ini melibatkan menceritakan apa yang berlaku dan bertanya soalan semasa latihan tandas, seperti “Adakah anda hanya duduk di tandas?” atau “Adakah anda baru sahaja membuang air besar dalam tandas?”

Latihan tandas tidak selalunya mudah, tetapi sesetengah ibu bapa menjadikannya lebih sukar daripada yang sepatutnya dengan melakukan beberapa kesilapan yang terlalu biasa.

Bagaimana Mengelakkan Kesilapan Latihan Tandas

Sudah tentu, kesilapan yang paling biasa ialah memulakan keseluruhan proses latihan tandas sebelum anak mereka bersedia.

Kesilapan latihan tandas biasa yang lain termasuk:

  • Memulakan latihan tandas semasa masa yang tertekan dalam kehidupan anak anda, seperti bergerak atau sekitar ketibaan bayi baru di rumah
  • Pindahkan anak anda ke seluar dalam biasa dengan pantas sebaik sahaja anda memulakan latihan tandas, walaupun sebelum anak anda menunjukkan tanda-tanda kekal kering untuk jangka masa yang lama atau kerap menggunakan tandas
  • Teruskan melakukan latihan tandas apabila anak anda jelas tidak berminat
  • Menghukum anak anda kerana mengalami kemalangan semasa anda berlatih tandas
  • Mengharapkan latihan tandas menjadi proses yang cepat dan dapat diselesaikan dalam beberapa hari atau hujung minggu
  • Mengharapkan anak anda menyelesaikan semua aspek latihan tandas pada masa yang sama, seperti latihan tandas di khalayak ramai, membuang air besar pada tandas, atau menggunakan tandas setiap kali dia perlu pergi
  • Bergantung pada kaedah latihan tandas yang sama untuk setiap anak anda, yang, malangnya, mungkin tidak berfungsi jika anak anda mempunyai perangai yang sangat berbeza
  • Tidak menyedari bahawa anak anda mungkin terus membasahi katil pada waktu malam, walaupun selepas dia telah menamatkan latihan tandas kerana kencing tidak selalunya berkaitan dengan latihan tandas

Punca kebanyakan kesilapan ini adalah ibu bapa yang mempunyai jangkaan yang tidak realistik tentang latihan tandas, yang biasanya termasuk bahawa mereka harus bermula pada usia tertentu atau bahawa mereka harus diselesaikan pada usia tertentu. Walaupun sesetengah orang kini bercakap tentang latihan tandas kepada bayi mereka, kebanyakan ibu bapa akan mendapati bahawa anak-anak mereka tidak bersedia untuk memulakan latihan tandas sehingga mereka berumur kira-kira 18 hingga 24 bulan atau lebih dan bahawa keseluruhan proses latihan tandas boleh mengambil masa 6 bulan atau banyak lagi yang perlu diselesaikan.

Tidak menghairankan, semakin besar anak anda apabila dia memulakan latihan tandas, semakin cepat latihan biasanya. Jadi sementara kanak-kanak berumur 2 tahun mungkin mengambil masa 6 atau 9 bulan untuk menamatkan latihan tandas, kanak-kanak berumur 3 tahun mungkin hanya mengambil masa 3 atau 4 minggu.

Dan perlu diingat bahawa 3 bukanlah usia ajaib apabila semua kanak-kanak dilatih tandas. Kira-kira 25% kanak-kanak menamatkan latihan tandas selepas mereka berumur 3 tahun.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan