Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Membuat Senarai Semak untuk Pengasuh Bayi Anda

by Haibaa binti Saadiq
15/01/2022
0

Membuat Senarai Semak untuk Pengasuh Bayi Anda

Kita semua pernah mengalami saat itu apabila kita berada di suatu tempat, pada mesyuarat, di wayang, apabila kita tiba-tiba berfikir, “Adakah saya ingat untuk memberitahu penjaga bagaimana untuk menghubungi saya jika telefon bimbit keluar/jiran mana yang hendak dituju? kecemasan/di mana alat pemadam api itu berada?”

Atau anda sedar bahawa anda terlupa memberitahunya di mana snek kegemaran anak-anak anda atau apa yang tidak sepatutnya mereka miliki (tidak ada tenusu sebelum tidur kerana mereka sakit perut, contohnya). Penyelesaian kepada semua yang meneka dan terpaksa menghubungi rumah: senarai semak pengasuh.

Mempunyai senarai semak pengasuh ialah cara terbaik untuk memastikan pengasuh anda mempunyai semua maklumat yang dia perlukan di hujung jarinya. Sama ada anak-anak anda bersama orang dewasa yang dipercayai atau remaja kejiranan, mempunyai ketenangan fikiran bahawa anak-anak anda selamat dan berseronok semasa anda keluar adalah penting dan tidak ternilai. Lain kali anda perlu meninggalkan anak anda dengan pengasuh, buat senarai, semak bersamanya dan siarkan di lokasi pusat yang boleh dia akses bila-bila masa dia memerlukannya.

Perkara yang Perlu Diletakkan dalam Senarai Semak Pengasuh Bayi Anda

Anda perlu menyesuaikan senarai anda mengikut keperluan anda, tetapi gunakan idea ini untuk memulakan anda.

Komunikasi

Sertakan item yang membantu pengasuh anda berhubung dengan anda dan mana-mana kenalan lain seperti yang diperlukan.

  • Nombor telefon bimbit anda. Minta pengasuh memasukkan ini ke dalam telefonnya supaya dia boleh mengaksesnya dengan cepat.
  • Tempat anda boleh dihubungi, dan nombor telefon talian tetap tempat anda akan berada sekiranya perkhidmatan telefon bimbit terganggu.
  • Nombor telefon kecemasan seperti polis, bomba, kawalan racun, pakar pediatrik, hospital tempatan, farmasi anda.
  • Nombor telefon jiran, rakan dan saudara yang dipercayai yang boleh dihubungi jika dia tidak dapat menghubungi anda semasa kecemasan. Beritahu mereka terlebih dahulu bahawa anda akan mempunyai pengasuh yang mengawasi anak-anak anda dan bahawa mereka berada dalam senarai kenalan kecemasan.
  • Tempat pertemuan yang telah ditetapkan (seperti rumah jiran) sekiranya semua komunikasi terputus, dan mereka tidak boleh tinggal di rumah.

Jika anda mempunyai talian tetap rumah, anda juga harus mempunyai telefon bertali mudah yang dipalamkan ke dinding kerana kebanyakan telefon tanpa wayar tidak akan berfungsi sekiranya berlaku gangguan bekalan elektrik. Tetapi pastikan anda menyemak dengan pembekal telefon anda untuk mengesahkan bahawa talian tetap anda masih berfungsi dan anda akan dapat mengakses 911 walaupun sekiranya berlaku gangguan bekalan elektrik.

Kecemasan dan Perubatan

Sertakan semua maklumat kecemasan dan perubatan yang berkaitan.

  • Sebarang alahan atau sekatan makanan yang ada pada anak anda, dan perkara yang harus dilakukan oleh pengasuh sekiranya berlaku tindak balas terhadap makanan, termasuk jumlah antihistamin yang perlu diberikan atau cara memberi suntikan Epi-Pen kepada anak anda
  • Sebarang maklumat perubatan tentang anak anda, alahan, maklumat insurans kesihatan, nama pakar pediatrik dan nombor telefon
  • Berhati-hati dengan makanan yang boleh menyebabkan bahaya tercekik. Kanak-kanak di bawah umur empat tahun tidak boleh diberi cebisan besar makanan, terutamanya perkara seperti anggur, gula-gula keras, popcorn dan hot dog
  • Borang pelepasan perubatan untuk penjagaan anak anda sekiranya berlaku kecemasan
  • Di mana kit kecemasan untuk gangguan bekalan elektrik berada
  • Di mana alat pemadam api berada. Pastikan anda memberi arahan tegas kepada penjaga anda untuk meninggalkan rumah bersama anak-anak dan hubungi 911 di luar jika kebakaran adalah sesuatu yang lebih ketara daripada sesuatu yang kecil yang boleh dipadamkan serta-merta dengan alat pemadam api.
  • Di mana peti pertolongan cemas berada. Pertimbangkan pertolongan cemas asas, seperti apa yang perlu dilakukan jika anak anda tercekik. Mengetahui CPR dan pertolongan cemas adalah salah satu asas yang anda akan cari dalam pengasuh yang berkelayakan apabila anda menemu duga pengasuh
  • Alamat dan arah anda ke rumah anda untuk pengendali sekiranya berlaku kecemasan

peraturan rumah

Gariskan semua peraturan rumah keluarga anda:

  • Perkara yang perlu dilakukan jika anak anda melanggar peraturan atau melakukan salah laku. Adalah idea yang baik untuk membuat rancangan untuk tindakan pengasuh anda jika anak anda tidak mendengar atau tidak berkelakuan.
  • Pukul berapa anda jangkakan anak-anak berada di atas katil dan senarai rutin waktu tidur mereka, seperti mandi dan buku kegemaran.
  • Apakah rancangan televisyen, filem atau kandungan teknologi lain yang boleh dan tidak boleh dilihat oleh anak anda. Anak anda yang berumur 7 tahun mungkin berminat untuk menonton filem PG-13 itu, tetapi pastikan pengasuh anda mengetahui terlebih dahulu perkara yang boleh dan tidak diluluskan oleh anda.
  • Ke mana dia patut dan tidak patut membawa anak-anak. Jika anda mahu dia membawa anak-anak ke taman, bincangkan bagaimana dia akan ke sana, sebagai contoh. Jelas tentang perkara yang anda harapkan dan inginkan (agar anak-anak bersenam, memakai banyak pelindung matahari, atau pulang sebelum gelap) supaya tidak ada kekeliruan tentang apa yang diharapkan.

Item Senarai Semak Tambahan untuk Bayi

Jika anda mempunyai bayi, pastikan pengasuh anda mengetahui perkara berikut:

  • Jangan sekali-kali memberi bayi madu (ia menimbulkan risiko keracunan botulisme untuk bayi di bawah umur satu tahun).
  • Jangan sekali-kali memberi bayi atau anak kecil makanan selain daripada apa yang anda tinggalkan khusus untuknya (contohnya susu ibu yang diperah); panaskan makanan dengan berhati-hati, jika perlu; dan periksa suhu sebelum diberikan kepada bayi.
  • Jangan sekali-kali meninggalkan bayi tanpa pengawasan, terutamanya di atas meja ganti atau di dalam bilik mandi.
  • Letakkan bayi tidur telentang di dalam buaian kosong (tiada selimut, bantal, atau mainan) untuk mengurangkan risiko SIDS.

Petua Lain yang Perlu Diingati

Jika pengasuh anda masih baru, minta dia datang sekurang-kurangnya 30 minit hingga satu jam sebelum anda perlu keluar supaya dia dapat meluangkan sedikit masa bersama anak-anak dan mengenali mereka. (Atau lebih baik lagi, minta dia datang dan bermain selama sejam semasa anda berada di rumah pada hari sebelum dia dijadualkan untuk menjaga anak.)

Jangan harap pengasuh anda menjadi pembantu rumah anda. Dia berada di sana untuk bermain dengan anak-anak, memberi mereka makan, dan menjaga mereka; dia tidak sepatutnya diharap melakukan kerja rumah (melainkan perkara itu yang anda bersetuju untuk membayarnya dan dia mahu lakukan selepas anak-anak selamat di atas katil dan tidur).

Pastikan anda telah memperuntukkan makan malam dan makanan ringan (dan makan tengah hari, jika dia berada di sana pada awal hari) untuk pengasuh anda. Pastikan pengasuh anda mempunyai cara yang selamat untuk pulang ke rumah, terutamanya jika dia seorang remaja.

Ketahui lebih lanjut

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

Kesan sampingan asid valproik dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Asid valproik adalah ubat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat beberapa penyakit neurologi dan psikiatri. Doktor biasanya menetapkan ubat ini...

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

Kesan sampingan tramadol (Tramal) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
17/03/2026
0

Tramadol (Tramal) ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan sederhana hingga sederhana teruk. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

Codeine: Kegunaan, kesan sampingan dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Codeine ialah ubat opioid yang digunakan terutamanya oleh doktor untuk melegakan kesakitan ringan hingga sederhana dan untuk menahan batuk. Codeine...

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan fentanyl dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/03/2026
0

Fentanyl ialah ubat opioid sintetik yang berkuasa yang digunakan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang teruk. Pakar perubatan biasanya menetapkan...

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan hidrokodon dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
15/03/2026
0

Hydrocodone ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk. Doktor...

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

8 kesan sampingan oxycodone (OxyContin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
14/03/2026
0

Oxycodone (OxyContin) ialah ubat penahan sakit opioid yang kuat yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat kesakitan yang sederhana hingga teruk....

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

7 kesan sampingan trastuzumab (Herceptin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Trastuzumab (Herceptin) ialah ubat rawatan kanser yang disasarkan. Trastuzumab digunakan terutamanya untuk merawat kanser yang menghasilkan sejumlah besar protein yang...

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

9 kesan sampingan anastrozole (Arimidex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
13/03/2026
0

Anastrozole (Arimidex) adalah ubat yang digunakan terutamanya untuk merawat kanser payudara hormon-reseptor-positif pada wanita selepas menopaus. Sel-sel kanser payudara dalam...

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan