Mengapa Masa Perut Penting untuk Bayi Anda?

Walaupun pakar telah menekankan bahawa anda menidurkan bayi anda di belakangnya, mungkin agak mengejutkan bahawa anda kadangkala mendengar tentang kepentingan bayi anda juga meluangkan sedikit masa di perutnya, yang dipanggil masa perut.

Walaupun nampaknya cadangan ini bercanggah antara satu sama lain, terdapat perbezaan penting: Masa perut adalah untuk bayi anda terjaga.

Anda harus terus menidurkan bayi anda secara terlentang untuk mengurangkan risiko SIDS.“”

Kepentingan Masa Perut

Satu sebab bahawa masa perut adalah penting biasanya jelas kepada ibu bapa, dan itu adalah kerana ramai bayi mengalami kepala rata akibat tidur telentang. Walaupun selalunya sementara, keadaan ini, yang dipanggil positional plagiocephaly, selalunya boleh dicegah dan dirawat dengan membantu anak anda menghabiskan lebih sedikit masa dalam posisi yang sama di belakang mereka dan lebih banyak masa di perut mereka apabila mereka terjaga. Dan malangnya, sesetengah kanak-kanak memerlukan rawatan perubatan, seperti dengan pita DOC atau topi keledar, untuk plagiocephaly kedudukan mereka apabila kaedah yang lebih konservatif tidak berfungsi.“”

Mujurlah, apabila mereka masih kecil, kelewatan ini nampaknya hilang tidak kira bagaimana bayi anda tidur, jadi mungkin lebih sesuai untuk menggambarkan kanak-kanak ini mengalami “kelewatan” dalam perkembangan mereka dan bukannya kelewatan sebenar. Namun, jika anda ingin mengelakkan ketinggalan ini, anda boleh mencuba sedikit masa perut pada siang hari.

Akhir sekali, masa perut boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk meluangkan masa bersama bayi anda!

Tempoh Masa Perut

Bayi boleh memulakan masa perut sebaik sahaja mereka pulang ke rumah. Mulakan dengan dua atau tiga sesi setiap hari selama 3 hingga 5 minit. Apabila bayi semakin besar, mereka boleh menghabiskan lebih banyak masa untuk perut mereka.“”

Petua Masa Perut

Beberapa petua untuk membantu bayi anda menikmati masa perut termasuk:

• Bermula dengan tempoh masa perut yang lebih singkat, mungkin juga tiga minit sehari.
• Berbaring telentang dan baringkan bayi anda di atas perutnya di dada anda.
• Baringkan bayi anda di atas tikar permainan masa perut dengan beberapa mainan masa perut yang sesuai dengan usia, terutamanya apabila mereka mempunyai sedikit kekuatan bahagian atas badan untuk benar-benar mencapai dan bermain dengan mereka.
• Topang dada mereka dengan bantal atau tuala atau selimut yang digulung dengan teliti. Berhati-hati untuk memastikan bahawa apa sahaja yang anda letakkan di bawah bayi anda tidak menghalang keupayaannya untuk bernafas.
• Cuba lakukan sedikit urutan bayi dengan bayi anda di belakang menggunakan minyak kelapa gred tinggi atau minyak safflower yang telah diluluskan walaupun untuk bayi pramatang. Ini mungkin membantu mereka yang benar-benar tidak suka berada di perut mereka.
• Turun ke lantai bersama bayi anda dan bercakap atau menyanyi dengan mereka. Jika bayi anda mempunyai adik-beradik, kadangkala mereka akan bertindak balas apabila adik beradik baring di atas lantai sebagai “hiburan”, malah lebih daripada meminta orang dewasa bermain dan berinteraksi. Berhati-hati untuk mengawasi kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak kecil.
• Amalkan lebih berhati-hati supaya kanak-kanak dan haiwan peliharaan yang menggemari keseronokan tidak terlalu teruja dan memijak bayi anda dalam keterujaan mereka.

Perkara yang Anda Perlu Tahu

• Akademi Pediatrik Amerika menasihatkan bahawa masa perut setiap hari boleh membantu mengelakkan perkembangan plagiocephaly kedudukan atau kepala rata dan juga meningkatkan perkembangan motor.““
• Anda biasanya boleh memulakan waktu perut formal apabila bayi anda berumur kira-kira dua bulan dan bayi anda boleh mengangkat kepalanya. Sebelum itu, walaupun adalah OK untuk meletakkan bayi anda di atas perut mereka semasa mereka terjaga dan diawasi, jika mereka tidak banyak mengangkat dan menggerakkan kepalanya, maka ia sebenarnya bukan masa perut.
• Jika bayi anda terus membenci masa perut, anda selalunya boleh menunggu beberapa minggu dan cuba lagi. Anda juga boleh mengambil langkah lain untuk memastikan kepala bayi anda tidak berbaring dalam posisi yang sama, seperti menggunakan pembawa bayi pada waktu siang, posisi tidur berselang-seli (sambil terus tidur telentang), dan mengelakkan meninggalkan bayi anda di tempat duduk kereta ( apabila tiada di dalam kereta) dan tempat duduk jenis melenting untuk jangka masa yang lama.