Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

    Sakit kepala di tengkuk disertai dengan ketegangan di rongga mata

    Komplikasi penyakit Basedow dan rawatannya

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

    Sakit kepala di tengkuk disertai dengan ketegangan di rongga mata

    Komplikasi penyakit Basedow dan rawatannya

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mengajar Anak Adab dan Adab

by Haibaa binti Saadiq
12/12/2021
0

Dalam masyarakat yang serba pantas dan dipacu teknologi hari ini, mengajar kanak-kanak adab adalah sesuatu yang lebih penting berbanding sebelum ini. Salah satu pekerjaan terpenting yang kita ada sebagai ibu bapa ialah membantu anak-anak kita mengembangkan kemahiran sosial, menunjukkan kepada mereka cara berinteraksi secara sopan dengan orang lain, dan mengajar mereka untuk melayan orang lain dengan hormat.

Sama ada majlis itu adalah perhimpunan percutian, jamuan keluarga, atau lawatan ringkas ke kedai runcit, ibu bapa boleh menggunakan peluang sosial ini untuk menyemai akhlak yang baik dalam diri anak-anak mereka yang akan menjadi kebiasaan dalam kehidupan mereka sehingga remaja dan seterusnya. Berikut adalah beberapa cara terbaik ibu bapa boleh mengajar anak-anak mereka adab yang baik.

Adab Utama untuk Mengajar Anak Anda

Ini adalah beberapa adab yang semua kanak-kanak perlu tahu.

  • Jangan lupa sepupu: Sepupu “Tolong” dan “Terima kasih,” iaitu. Pastikan anda mengajar anak anda menggunakan frasa seperti “Boleh saya,” “Baik, terima kasih; dan awak apa khabar?” kata Patricia Rossi, pengarang Everyday Etiquette.

  • Tekankan etika telefon bimbit: Jika anak anda mempunyai telefon bimbit, pastikan anda menyampaikan mesej bahawa ia tidak akan dibawa ke meja. (Malah, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk melarang semua elektronik di atas meja dan mematikan TV supaya anda boleh fokus pada satu sama lain dan perbualan makan malam.) Rossi mencadangkan agar anak anda meletakkan telefon bimbitnya di dalam bakul apabila dia masuk. pintu.

  • Tekankan kepentingan berbudi bahasa semasa bertanding: Ajar anak anda untuk tidak bermegah-megah apabila menang dan bersorak gembira apabila dia kalah. Semangat kesukanan yang baik akan menjadi kemahiran penting untuk dimiliki oleh kanak-kanak di kemudian hari apabila mereka perlu bekerja dengan orang lain dalam projek dan usaha lain di rumah dan di tempat kerja.

  • Galakkan anak anda menggunakan “Encik.” atau “Cik.”: Ia mungkin kedengaran kuno, tetapi menggunakan gelaran dan nama keluarga adalah cara yang paling sopan untuk kanak-kanak untuk menghubungi atau merujuk kepada seseorang, kata Rossi.

  • Biasakan anak anda menunggu giliran bercakap: Ini adalah salah satu masalah yang dihadapi oleh banyak kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak yang lebih muda. Itu kerana selalunya, kanak-kanak ingin meluahkan fikiran mereka sebaik sahaja sesuatu berlaku kepada mereka. Kanak-kanak juga secara semula jadi mementingkan diri sendiri dan mungkin memerlukan peringatan untuk menunggu sehingga seseorang selesai bercakap sebelum menyampuk. Untuk membantu kanak-kanak mempelajari tabiat ini, ibu bapa boleh cuba menggunakan peringatan visual, seperti boneka haiwan atau kayu bercakap. Cuma minta semua orang bercakap hanya apabila tiba giliran mereka untuk memegang kayu bercakap untuk mengajar anak-anak bagaimana menunggu giliran mereka bercakap.

  • Semak bagaimana mereka harus menjawab telefon: Semasa menjawab telefon, ajar anak anda untuk berkata, “Boleh saya beritahu ibu saya yang sedang menelefon, tolong?” bukannya berkata “Siapa ini?” kata Rossi. Dan demi keselamatan, beritahu anak anda supaya tidak menyebut nama keluarga anda semasa menjawab telefon (seperti dalam, “Kediaman Smith”). Juga, ingatkan anak anda untuk tidak menjerit ke seberang rumah untuk anda tetapi berjalan ke arah anda dan memberitahu anda bahawa anda mempunyai panggilan telefon. Jika anda tidak tersedia, ajar anak anda menyebut sesuatu seperti, “Dia tidak tersedia. Boleh saya terima mesej, tolong?” Dan beritahu anak anda untuk mengeluarkan maklumat itu, ulangi kembali kepada pemanggil, dan tanya pemanggil bagaimana namanya dieja.

  • Tanamkan adab makan malam yang baik dalam diri anak anda: Tidak kira sama ada hidangan hari raya yang besar bersama keluarga atau makan malam biasa sepanjang minggu, anak anda harus menguasai adab asas meja. Adab-adab asas yang baik seperti tidak mengunyah dengan mulut penuh atau menunggu untuk makan sehingga semua orang telah dihidangkan boleh diikuti oleh walaupun yang paling muda dari pelajar sekolah rendah. Dan apabila kanak-kanak semakin dewasa, mereka boleh membantu mengemas dan mengosongkan meja serta meneruskan perbualan makan malam yang menyenangkan.

  • Berlatih menyapa orang dengan betul: Menunjukkan anak anda cara menyapa orang dengan betul ialah salah satu kemahiran paling penting yang boleh anda ajar dia, kata Rossi. Ajar anak anda untuk memandang mata orang, berdepan dengan mereka secara langsung dan berjabat tangan apabila bertemu dengan mereka. Cara terbaik untuk mempraktikkan kemahiran ini adalah dengan mempelajarinya bersama anak anda sambil bermain peranan.

  • Ingatkan anak anda untuk bercakap dengan orang dengan cara yang mereka mahu diajak bercakap: Ini bermakna tidak menggunakan kata-kata kasar seperti “Diam,” atau bercakap dalam nada suara yang tidak mesra, walaupun tidak bersetuju dengan seseorang.

  • Ajar mereka untuk mengatakan “Tolong” dan “Terima kasih”: Ini, sudah tentu, adalah salah satu asas utama akhlak yang baik. Apabila anak-anak semakin dewasa, ibu bapa boleh menggalakkan mereka menulis nota terima kasih, sebaik-baiknya dengan pen dan kertas. Tidak perlu dikatakan bahawa kanak-kanak harus belajar cara mengucapkan terima kasih atas hadiah yang mereka terima; tetapi mereka juga harus diajar untuk mengucapkan terima kasih kepada orang yang membantu atau melayani mereka, seperti pelayan di restoran, dan juga ibu dan ayah mereka apabila mereka melakukan sesuatu untuk mereka dalam perjalanan rutin harian mereka.

  • Ajar anak anda adab bermain yang baik: Ingatkan anak anda untuk mematuhi peraturan di rumah rakannya semasa tarikh bermain, dan sentiasa membersihkan diri sebelum keluar. Pastikan anak anda sentiasa menyapa tuan rumah atau tuan rumah, jangan sekali-kali meletakkan kakinya di atas perabot, dan tunggu sehingga tuan rumah makan dahulu pada waktu snek. Juga, tekankan kepentingan menggunakan “suara perpustakaan” di dalam rumah. Jika anak anda menganjurkan tarikh bermain, pastikan dia mengutamakan rakannya, dengan, katakan memberinya tempat duduk yang terbaik dan melayannya terlebih dahulu, kata Rossi.

Adab Anak Sering Kurang

Memandangkan kita melihat tingkah laku buruk di mana-mana di sekeliling kita, apakah yang boleh kita lakukan sebagai ibu bapa untuk memastikan anak-anak kita mengamalkan adab yang baik dan melayan orang lain dengan sopan dan hormat? Berikut adalah beberapa adab yang ramai kanak-kanak hari ini kurang (bersama-sama dengan kemahiran yang berkaitan dengan mereka) dan perkara yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk menanamkan mereka kepada anak-anak mereka.

  • Berinteraksi dengan orang di sebelah mereka dan bukannya merenung skrin: Tingkah laku ini sangat biasa dalam kalangan orang dewasa dan kanak-kanak sehinggakan terdapat istilah untuknya: phubbing, atau snubbing telefon. Kanak-kanak hari ini sering menggunakan peranti media teknologi dan terus menggunakannya apabila mereka bersama rakan atau orang dewasa.

  • Memberi salam dengan betul/berbual: Ramai kanak-kanak hari ini tidak mengamalkan adab asas yang baik apabila bertemu atau bercakap dengan orang lain. Etika yang baik bermakna memandang sebelah mata orang lain apabila bertanya khabar dan bercakap dengan mereka, mendengar apa yang mereka perkatakan, menjawab soalan dan menunggu giliran anda untuk bercakap—kemahiran yang amat kurang pada kanak-kanak hari ini.

  • Membuka pintu/menahan pintu untuk orang lain: Adakah anak anda melihat seseorang bergelut dengan kereta sorong dan beg dan menyedari bahawa mereka mungkin memerlukan bantuan membuka pintu? Adakah mereka akan memerhatikan seorang warga emas bergelut dengan beg besar dan bertanya sama ada mereka memerlukan bantuan? Jika jawapannya tidak, sudah tiba masanya untuk mengalihkan pemikiran anak anda.

  • Mengucapkan “terima kasih” dan “tolong”: Fakta yang menyedihkan bahawa ramai kanak-kanak hari ini bersikap biadap apabila berada di restoran atau suasana lain di mana seseorang melayan atau membantu mereka. Walaupun kanak-kanak seawal umur 3 dan 4 tahun harus diingatkan secara rutin untuk mengucapkan terima kasih, tetapi terlalu biasa untuk melihat kanak-kanak dari semua peringkat umur—termasuk kanak-kanak yang lebih tua yang tidak memerlukan peringatan—tidak mempunyai adab asas ini.

  • Menulis kad terima kasih: Ini adalah sesuatu yang menjadi semakin jarang berlaku sejak kita semua mula menggunakan e-mel dan menghantar mesej teks. Dan walaupun menghantar e-mel atau teks untuk menyatakan rasa terima kasih adalah baik, sebenarnya duduk untuk menulis nota fizikal untuk menyatakan rasa terima kasih atas hadiah atau bantuan adalah lebih baik.

Cara Meningkatkan Adab Kanak-Kanak

Berikut ialah beberapa cara anda boleh membimbing anak anda ke arah etika yang baik untuk mengurangkan adab khusus yang mereka kurang.

  • Sembang makan malam: Bukan sahaja makan malam keluarga yang kerap penting untuk kesihatan dan perkembangan kanak-kanak (mereka telah dikaitkan dengan pengurangan risiko obesiti, tabiat pemakanan yang lebih sihat, kemahiran sosial dan emosi yang lebih baik, prestasi sekolah yang lebih baik dan banyak lagi), mereka boleh peluang yang baik untuk membolehkan anak-anak berlatih cara mereka bercakap dengan orang lain dan cara mengadakan perbualan (mendengar, menunggu giliran untuk bercakap, tidak bersetuju dengan hormat, dsb.).

  • Minta anak-anak kerap mengucapkan “terima kasih” dan “tolong”: Sama ada di rumah atau di restoran, biasakan anak anda mengucapkan terima kasih apabila seseorang menghidangkan makanan kepada mereka, membantu mereka dengan sesuatu, memberi mereka hadiah atau melakukan sesuatu yang lain Ajar anak anda untuk sentiasa menghormati pelayan dan pelayan, pemandu teksi dan sesiapa sahaja yang melayani mereka.

  • Minta mereka menulis kad terima kasih: Kad terima kasih yang betul akan menyatakan sebab anak anda menghargai hadiah atau bantuan tertentu, dan menyertakan beberapa pengakuan tentang hadiah tertentu.

  • Tunjukkan contoh yang baik: Sudah tentu, anak anda akan belajar dengan memerhatikan anda, jadi perhatikan tingkah laku anda sendiri. Adakah anda mengucapkan terima kasih apabila seseorang melakukan sesuatu untuk anda? Adakah anda bercakap dengan hormat kepada anak-anak anda dan kepada orang lain di sekeliling anda? Adakah anda melayan keluarga, kawan, dan juga orang yang tidak dikenali dengan sopan dan hormat? Nilaikan adab dan kelakuan anda sendiri dan buat pelarasan jika perlu supaya anak anda boleh menggunakan anda sebagai contoh untuk diikuti semasa dia belajar cara berinteraksi dengan orang lain dengan betul.

  • Tunjukkan kepada mereka cara menulis e-mel dan teks yang sopan: Anak anda akan berkomunikasi melalui e-mel dengan lebih kerap apabila dia semakin dewasa. Semak beberapa perkara asas bersama anak anda, seperti cara menyapa seseorang dalam e-mel, cara menulis dengan nada yang jelas dan sopan, dan cara mendaftar keluar di penghujung e-mel (dengan “Ikhlas”, atau “Yang Benar, ” atau “Terbaik,”). Jika anda telah membenarkan anak usia sekolah anda yang lebih tua untuk mempunyai akses kepada media sosial, pastikan dia tidak pernah menyiarkan komen biadab.

  • Ajar mereka kepentingan empati: Biasakan anak anda memperhatikan mereka yang mungkin memerlukan (seseorang yang bergelut dengan pintu atau beg berat, misalnya). Ajar dia berfikir di luar keperluannya sendiri dan fikirkan bagaimana dia boleh membantu seseorang yang mungkin memerlukan bantuan.

  • Matikan TV: Pakar bercakap antara satu sama lain dan melemparkan penghinaan adalah perkara biasa dalam program berita, apatah lagi sikap “lancang” yang sering anda lihat di banyak rancangan kanak-kanak. Mengurangkan masa skrin ialah idea yang bagus secara umum; penyelidikan menunjukkan bahawa mengurangkan masa skrin meningkatkan kesihatan, gred dan tingkah laku kanak-kanak, antara faedah lain.

  • Mengusahakan cara untuk mengehadkan penggunaan telefon bimbit dan peranti elektronik lain: Terdapat faedah untuk mengehadkan skrin yang melampaui membina adab yang lebih baik.

Duduk betul-betul dan tonton beberapa episod rancangan TV anak-anak anda sekali-sekala; anda mungkin terkejut dengan jumlah cakap belakang dan kekasaran yang anda lihat dalam cara watak berinteraksi antara satu sama lain, apatah lagi jumlah keganasan, malah dalam rancangan yang dinilai sesuai untuk kanak-kanak kecil.

Ingat bahawa anda menetapkan standard. Jika anda berada di meja makan menghantar mesej melalui telefon bimbit anda atau secara rutin bercakap dengan orang dengan cara yang kasar, anak anda akan memahami tingkah laku ini dan kemungkinan besar akan menirunya. Jika anda ingin membesarkan anak yang bersopan santun, perkara pertama yang anda mesti lakukan sebagai ibu bapa adalah melihat dengan baik tingkah laku anda sendiri dan pastikan anda sendiri secara konsisten mengamalkan adab yang baik.

Ketahui lebih lanjut

Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Sakit kronik pada otot dan sendi adalah keadaan perubatan biasa, yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Ketidakselesaan, yang boleh...

Ubat yang digunakan untuk merawat loya

by Zainab binti Qaaid
01/04/2023
0

Mual adalah simptom biasa yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti gangguan gastrousus, mabuk perjalanan, kehamilan, atau sebagai kesan sampingan...

Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Tekanan darah rendah, sakit kepala, dan berdebar-debar adalah gejala yang mungkin berlaku serentak dalam beberapa keadaan perubatan. Artikel ini akan...

Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
31/03/2023
0

Mengalami pelbagai simptom seperti sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala secara serentak adalah menyusahkan dan mengelirukan. Artikel ini...

Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
31/03/2023
0

Sakit belakang yang menjalar ke pangkal paha dan perut memberi kesan ketara kepada kualiti hidup seseorang. Dalam artikel ini, anda...

Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
30/03/2023
0

Gambaran keseluruhan Tumor saraf periferi ialah tumor di dalam atau berhampiran helai tisu yang menghantar isyarat dari otak anda ke...

Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
30/03/2023
0

Sakit belakang apabila bernafas adalah gejala yang meresahkan dan membimbangkan bagi mereka yang mengalaminya. Dalam artikel ini, anda akan belajar...

Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
30/03/2023
0

Berlari ialah satu bentuk senaman yang sangat baik, menawarkan pelbagai manfaat kesihatan seperti kesihatan kardiovaskular yang lebih baik, pengurusan berat...

Sakit kepala di tengkuk disertai dengan ketegangan di rongga mata

by Dr. Biru bin Usop
30/03/2023
0

Sakit kepala adalah penyakit biasa yang dialami oleh ramai individu. Walau bagaimanapun, apabila sakit kepala ini disertai dengan ketegangan dalam...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan