:max_bytes(150000):strip_icc()/iStock_75948409_MEDIUM-582222c65f9b581c0b800a44.jpg)
Gula dalam darah memerlukan perhatian tambahan apabila wanita yang menghidap diabetes yang sedia ada hamil. Diabetes membawa bersamanya risiko kehamilan tambahan tertentu, jadi matlamatnya adalah untuk mengekalkan purata gula darah yang jauh di bawah paras normal yang anda boleh tanpa meningkatkan risiko anda untuk hipoglikemia (gula darah rendah) atau menyekat pertumbuhan bayi anda dalam rahim. Adalah penting bahawa ini dilakukan sepanjang sembilan bulan kehamilan.
Purata paras gula dalam darah boleh didapati dengan ujian A1c. Ujian ini memberikan gambaran tentang purata gula darah anda selama dua hingga tiga bulan sebelumnya.
Oleh kerana gula dalam darah perlu dikawal ketat, adalah berguna untuk mengetahui sama ada julat sasaran doktor anda adalah dalam pengukuran darah keseluruhan atau plasma dan jenis keputusan yang diberikan oleh glukometer anda.
Gula Darah Biasa dan Matlamat Kehamilan
Keputusan pengukuran plasma boleh menjadi sembilan mata atau lebih di atas keputusan keseluruhan darah. Ini mungkin tidak kelihatan seperti banyak, tetapi ia boleh kelihatan seperti masalah besar apabila anda cuba mengekalkan kawalan yang ketat. Berikut adalah gula darah biasa dan matlamat kehamilan:
-
Gula Darah Puasa: 105 mg/dL atau kurang
-
Sebelum makan: 110 mg/dL atau kurang
-
Satu jam selepas makan: 155 mg/dL atau kurang
-
Dua jam selepas makan: 135 mg/dL atau kurang
-
Tengah malam (sekitar 2:00 – 3:00 pagi): Tidak kurang daripada 65
-
A1c: 6.0% atau kurang
Bercakap dengan doktor anda tentang matlamat gula darah yang terbaik untuk anda. Doktor anda akan memberikan matlamat mengikut situasi unik anda atau berdasarkan cadangan lain.
Jangkakan untuk diminta untuk menguji gula darah anda lebih kerap. Kebanyakan wanita diminta untuk membuat ujian apabila bangun dan sebelum atau selepas makan mengikut keutamaan pasukan penjagaan kesihatan mereka dan situasi. Anda juga mungkin diminta untuk memeriksa tahap anda pada tengah malam jika tahap puasa anda tinggi.
Penghidap diabetes disyorkan untuk memeriksa tahap A1c mereka setiap tiga bulan. Ia mungkin diperiksa lebih kerap semasa mengandung.
Sasaran yang lebih tinggi mungkin diperlukan untuk pesakit yang mengalami ketidaksedaran hipoglikemia atau yang mendapati rejimen ketat terlalu mencabar. Baca petua untuk tahap gula darah kehamilan ketat daripada wanita yang telah berjaya hamil dengan diabetes.
Adakah Anda Ingin Mencuba Mengandung?
Jika anda ingin mempunyai bayi, berbincang dengan pakar endokrin anda dan berjumpa dengan pakar perinatologi untuk sesi kaunseling pra-konsepsi. Sebaik-baiknya, matlamatnya adalah untuk mengekalkan paras gula darah normal yang konsisten selama tiga hingga enam bulan sebelum hamil; menggunakan kontraseptif dalam tempoh ini boleh membantu memastikan anda tidak hamil sehingga anda mencapai matlamat ini.