Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

    Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

    Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

    Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

    Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

    Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

    Sifilis: gejala, punca dan rawatan

    Sifilis: gejala, punca dan rawatan

    Kegagalan buah pinggang akut: gejala, punca dan rawatan

    Kegagalan buah pinggang akut: gejala, punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Terapi hormon untuk menopaus dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia

    Terapi hormon untuk menopaus dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia

    Ubat baru mirikizumab menunjukkan janji dalam pengampunan kolitis ulseratif

    Ubat baru mirikizumab menunjukkan janji dalam pengampunan kolitis ulseratif

    Sindrom serotonin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Sindrom serotonin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Ubat biasa untuk merawat loya semasa mengandung

    Ubat biasa untuk merawat loya semasa mengandung

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

  • Penjagaan kesihatan
    Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

    Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

    Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

    Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

    Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

    Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

    Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

    Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

    Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Ketergantungan nikotin dan cara menghilangkannya

    Ketergantungan nikotin dan cara menghilangkannya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

    Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

    Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

    Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

    Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

    Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

    Sifilis: gejala, punca dan rawatan

    Sifilis: gejala, punca dan rawatan

    Kegagalan buah pinggang akut: gejala, punca dan rawatan

    Kegagalan buah pinggang akut: gejala, punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Terapi hormon untuk menopaus dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia

    Terapi hormon untuk menopaus dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia

    Ubat baru mirikizumab menunjukkan janji dalam pengampunan kolitis ulseratif

    Ubat baru mirikizumab menunjukkan janji dalam pengampunan kolitis ulseratif

    Sindrom serotonin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Sindrom serotonin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Ubat biasa untuk merawat loya semasa mengandung

    Ubat biasa untuk merawat loya semasa mengandung

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

  • Penjagaan kesihatan
    Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

    Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

    Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

    Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

    Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

    Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

    Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

    Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

    Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

    Ketergantungan nikotin dan cara menghilangkannya

    Ketergantungan nikotin dan cara menghilangkannya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Cara Menggunakan Hand Sanitizer dengan Betul

by Omar bin Merdeka, M.D.
12/11/2021
0

Pembersih tangan berasaskan alkohol mudah digunakan, mudah dan selalunya mudah didapati. Walaupun terdapat cara yang betul untuk menggunakan pembersih tangan untuk mendapatkan manfaat yang terbaik daripadanya, perkara yang mungkin lebih penting ialah mengetahui apabila menggunakannya mungkin bukan pilihan terbaik. Pembersih tangan boleh membantu membunuh mikrob, tetapi ia tidak berkesan pada semua kuman dan tidak akan melakukan apa-apa untuk bahan lain yang mungkin berada di tangan anda.

Kajian makmal dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menunjukkan pembersih tangan berasaskan alkohol yang diperbuat daripada 60% etanol dan 70% isopropanol mampu menyahaktifkan virus yang berkaitan secara genetik dengan COVID-19.Ketahui tentang COVID-19, termasuk simptom dan cara ia didiagnosis.

CDC mengesyorkan membersihkan tangan anda dengan sabun dan air apabila boleh, sekerap mungkin (dan sentiasa apabila tangan anda kelihatan kotor). Pembersih tangan boleh digunakan sebagai tambahan kepada ini atau apabila mencuci bukan pilihan.

wanita membersihkan tangannya dengan gel antibakteria - sanitizer tangan konsep normal baharu - stok foto

Andreswd / Getty Images


Gunakan Sanitizer Apabila…

  • Anda tidak boleh mencuci dengan sabun dan air

  • Anda mahu perlindungan tambahan selepas mencuci

Jangan Guna Sanitizer…

  • Di tempat mencuci dengan sabun dan air

  • Apabila tangan anda kelihatan kotor

  • Apabila anda mempunyai bahan kimia di tangan anda

Bagaimana ia berfungsi

Apabila sanitizer pertama kali keluar, terdapat sedikit kajian yang menunjukkan perkara yang mereka lakukan dan tidak lakukan, tetapi itu telah berubah. Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan, tetapi saintis belajar lebih banyak sepanjang masa.

Bahan aktif dalam pembersih tangan ialah isopropil alkohol (alkohol gosok), bentuk alkohol yang serupa (etanol atau n-propanol), atau gabungannya. Alkohol telah lama diketahui membunuh mikrob dengan melarutkan lapisan luar pelindung protein dan mengganggu metabolisme mereka.

Menurut CDC, penyelidikan menunjukkan bahawa pembersih tangan membunuh kuman dengan berkesan seperti mencuci tangan dengan sabun dan air—melainkan tangan anda kelihatan kotor atau berminyak. Mereka juga tidak membuang bahan kimia yang berpotensi berbahaya.

Pembersih tangan juga tidak membunuh beberapa kuman biasa yang boleh disingkirkan oleh sabun dan air, seperti:

  • Cryptosporidium
  • Clostridium difficile
  • Norovirus

Perlindungan Bakteria dan Virus

Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) telah mengambil tindakan undang-undang terhadap beberapa syarikat pembersih tangan kerana membuat tuntutan yang tidak terbukti terhadap salmonella, e. Coli, Ebola, rotavirus, influenza, dan MRSA (Methicillin-resistant Staphylococcus aureus).

Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, kajian mula menunjukkan bahawa pembersih tangan berasaskan alkohol mungkin berkesan untuk membunuh beberapa kuman ini. (Walaupun begitu, syarikat yang membuatnya masih belum mendapat kelulusan FDA untuk kegunaan ini, membuat sebarang tuntutan untuk tujuan ini menyalahi undang-undang.)

Sebagai contoh:

  • Kajian 2019 tentang jangkitan bawaan hospital menunjukkan pembersih boleh membantu memperlahankan penyebaran MRSA dan jangkitan lain dengan menyediakan cara yang cepat, mudah dan mudah untuk pekerja penjagaan kesihatan meningkatkan kebersihan tangan mereka.
  • Penyelidikan yang diterbitkan pada 2015 menyimpulkan bahawa sanitizer berasaskan alkohol mampu mengurangkan populasi salmonella dan E.coli.
  • Penggunaan pembersih tangan secara intensif di Jepun sebagai tindak balas kepada wabak selesema mungkin telah mengurangkan kadar jangka pendek norovirus.
  • Dalam kajian di sekolah rendah, pembersih tangan mengurangkan ketidakhadiran kerana sakit sebanyak 26% dan mengurangkan kes disahkan penyakit daripada virus influenza A yang sangat berjangkit sebanyak 52%. Walau bagaimanapun, ia kurang berkesan terhadap virus influenza B.
  • Kajian pada 2018 ke atas pusat jagaan mendapati penurunan hari yang tidak dijawab kerana penyakit keseluruhan apabila pusat itu memperkenalkan pembersih tangan dan kakitangan terdidik, kanak-kanak dan ibu bapa tentang penggunaan yang betul.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa tidak semua penyelidikan adalah muktamad. Malah, satu kajian mengenai kemudahan penjagaan kesihatan jangka panjang mencadangkan bahawa keutamaan pekerja terhadap sanitizer berbanding sabun dan air mungkin telah menyumbang kepada wabak norovirus.

Tambahan pula, nuansa beberapa kesimpulan ini boleh mengelirukan. Sebagai contoh, kajian yang diterbitkan pada 2019 menyatakan bahawa pembersih tangan berasaskan etanol mengurangkan risiko jangkitan norovirus sebanyak 85% apabila terdapat hubungan jangka pendek dengan virus itu. Walau bagaimanapun, dalam keadaan pencemaran tinggi, seperti yang mungkin anda temui di kapal persiaran atau di kemudahan penjagaan jangka panjang, pembersih tidak memberikan perlindungan apa-apa.

Apa yang Perlu Dicari

CDC mengesyorkan sanitizer dengan sekurang-kurangnya 60% kandungan alkohol. Kebanyakan produk mengandungi antara 60% dan 95%, tetapi jangan menganggap bahawa semakin tinggi peratusan adalah lebih berkesan. Untuk bekerja pada kecekapan puncak, produk ini juga perlu mengandungi sedikit air.

Sesetengah produk di pasaran mendakwa dapat membersihkan tangan anda tetapi mengandungi terlalu sedikit alkohol atau tiada alkohol langsung. Produk ini mungkin tidak akan menawarkan perlindungan yang mencukupi kepada anda.

Bagaimana untuk menggunakannya

Apabila pembersih tangan berfungsi, keberkesanannya adalah berdasarkan beberapa faktor. Selain produk yang anda gunakan, ia termasuk:

  • Berapa banyak yang anda gunakan
  • Teknik yang betul
  • Konsisten

Sesetengah situasi di mana penggunaan pembersih tangan mungkin sesuai termasuk semasa anda menaiki pengangkutan awam, berjabat tangan atau menyentuh haiwan, selepas anda menyentuh troli runcit dan sebagainya.

Untuk menggunakan pembersih tangan dengan betul:

  • Letakkan jumlah yang disyorkan di tapak tangan. (Baca arahan pengeluar.)
  • Gosok tangan anda bersama-sama, menutup seluruh tangan anda, termasuk di antara jari anda.
  • Berhenti menggosok dalam sanitizer hanya apabila kulit anda kering.

Berhati-hati untuk menjauhkan gel pembersih tangan berasaskan alkohol daripada capaian kanak-kanak kecil, kerana ia boleh menjadi sangat berbahaya jika ditelan. Kandungan alkohol yang tinggi boleh membawa maut kepada kanak-kanak kecil.

Bila Tidak Menggunakannya

Pembersih tangan tidak boleh digunakan sebagai ganti sabun dan air apabila:

  • Mencuci adalah mudah
  • Tangan anda berminyak atau kelihatan kotor
  • Anda mempunyai bahan kimia di tangan anda
  • Anda mungkin telah terdedah kepada agen berjangkit yang tidak dibunuh oleh pembersih tangan
  • Anda berada dalam keadaan jangkitan tinggi

Untuk memastikan diri anda dan keluarga anda sihat, adalah sangat penting untuk membersihkan tangan anda selepas anda menggunakan tandas atau menyediakan makanan. Bersungguh-sungguh mencuci tangan dengan air suam dan sabun selama 20 saat adalah yang terbaik.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.

Ketahui lebih lanjut

Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

Ketahui tentang gangguan makan yang berkaitan dengan tidur

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/09/2023
0

Gambaran keseluruhan Gangguan makan yang berkaitan dengan tidur ialah episod kerap tingkah laku makan dan minum di luar kawalan semasa...

Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

Dermatomyositis (dermatomyositis): gejala, punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
22/09/2023
0

Dermatomyositis (dermatomyositis) ialah penyakit radang yang luar biasa yang ditandai dengan kelemahan otot dan ruam kulit yang tersendiri. Penyakit ini...

Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

Embolisme cecair amniotik: gejala, punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
16/09/2023
0

Gambaran keseluruhan Embolisme cecair amniotik adalah keadaan yang jarang berlaku tetapi serius yang berlaku apabila cecair amniotik — cecair yang...

Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/09/2023
0

Sakit kepala yang teruk secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan adalah simptom yang menyedihkan yang mempunyai kesan ketara terhadap kualiti hidup...

Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

Artritis ibu jari: gejala, punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
08/09/2023
0

Artritis ibu jari adalah perkara biasa dengan penuaan dan berlaku apabila rawan haus dari hujung tulang yang membentuk sendi di...

Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

Alahan penisilin: gejala, diagnosis dan rawatan

by Zainab binti Qaaid
04/09/2023
0

Alahan penisilin ialah tindak balas abnormal sistem imun anda terhadap ubat antibiotik penisilin. Penisilin ditetapkan untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria....

Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

Hepatitis autoimun: gejala, diagnosis dan rawatan

by Melati binti Labuh
31/08/2023
0

Gambaran keseluruhan Hepatitis autoimun adalah keradangan hati yang berlaku apabila sistem imun badan menyerang sel-sel hati. Punca sebenar hepatitis autoimun...

Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

Tiroiditis selepas bersalin: gejala, diagnosis dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
28/08/2023
0

Gambaran keseluruhan Tiroiditis selepas bersalin adalah keadaan luar biasa di mana kelenjar tiroid yang berfungsi normal sebelum ini menjadi radang...

Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

Penyakit Gaucher: gejala, punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
25/08/2023
0

Apakah penyakit Gaucher? Penyakit Gaucher adalah akibat daripada pengumpulan bahan berlemak tertentu dalam organ tertentu, terutamanya limpa dan hati. Proses...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan