Mencuba untuk menjaga bayi yang baru lahir dan menyusukan bayi boleh menjadi satu cabaran. Tambah selesema atau selesema ke dalam campuran, dan menjadi ibu bapa baharu semakin sukar. Nasib baik, jika anda mengalami simptom selsema atau selesema, termasuk batuk, demam, dan/atau hidung tersumbat, terdapat ubat yang boleh anda ambil untuk berasa lebih baik, walaupun anda sedang menyusu. Secara amnya, ibu bapa yang menyusukan bayi boleh mengambil Mucinex, yang mengandungi bahan aktif guaifenesin.
“Anda boleh mengambil Mucinex semasa menyusu, kerana ia dianggap kategori L2 (lebih selamat),” kata Cristina Gordon, perunding laktasi bertauliah di BaebeeMama.com. L2 merujuk kepada skala risiko keselamatan setiap ubat untuk ibu bapa yang menyusu yang dicipta oleh Dr. Thomas Hale. Skala berjulat dari L1 (paling selamat) hingga L5 (kontraindikasi).
Walaupun ubat ini dianggap selamat untuk diambil semasa menyusu, sesetengah doktor masih memberi amaran tentang kemungkinan kesan sampingan. “Bayi pasti boleh merasai kesan mana-mana ubat yang melalui susu ibu,” kata Neela Sethi Young, MD, seorang duta MAM Baby, pakar pediatrik dan pakar laktasi yang berpangkalan di California. “Kesan sampingan mereka secara amnya adalah versi yang lebih ringan daripada perasaan ibu.” Ini mungkin termasuk rasa mengantuk.
Teruskan membaca untuk mengetahui cara menyembuhkan selsema atau selesema dengan betul semasa menyusu, dan cara dan bila sesuai untuk mengambil ubat seperti Mucinex.
Apakah Mucinex?
Mucinex adalah ekspektoran. Ia digunakan untuk melonggarkan lendir dan membersihkan simptom selsema dan selesema termasuk sakit badan, sakit kepala, batuk, kesesakan dada, hidung tersumbat, tekanan sinus dan sakit tekak.
Jika anda berasa sakit kerana selsema atau selesema, anda mungkin sedang mencari ubat tanpa preskripsi seperti Mucinex. Terdapat pelbagai bentuk termasuk kapsul gel cecair, tablet, dan formula cecair. Mucinex terdapat dalam formula siang dan malam, serta produk kanak-kanak.
Sesetengah produk hanya mengandungi guaifenesin manakala yang lain mengandungi guaifenesin dan bahan lain seperti acetaminophen dan Dextromethorphan HBr. Produk yang berbeza mempunyai dos dan jumlah ramuan yang berbeza, jadi sangat penting untuk membaca label produk khusus yang anda ambil.
Adakah Selamat Mengambil Mucinex Semasa Menyusu?
Ia secara amnya selamat untuk ibu bapa yang menyusu untuk mengambil Mucinex semasa menyusu. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan tentang dos yang betul dan hanya mengambil ubat apabila ia sangat diperlukan.
“Mucinex ialah ekspektoran yang membantu melonggarkan lendir yang tersekat dalam saluran pernafasan,” jelas Meleen Chuang, MD, OBYN dan pengarah perubatan Kesihatan Wanita di Pusat Kesihatan Keluarga di NYU Langone. “Sebilangan kecil Mucinex sepatutnya baik untuk diambil apabila diperlukan; namun, tidak banyak kajian yang dilakukan terhadap ibu yang menyusukan anak.”
Setiap perjalanan penyusuan adalah berbeza. Pastikan anda berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan tentang keadaan anda jika anda mempunyai sebarang soalan tentang mengambil Mucinex semasa menyusu.
Amaran keselamatan
Dos Mucinex yang betul dan disyorkan adalah selamat untuk diambil semasa menyusu. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa sesetengah ubat melalui susu ibu kepada bayi, walaupun tidak mencukupi untuk menyebabkan kemudaratan yang ketara.
“Jika mana-mana ubat yang anda ambil adalah dalam kategori L1 hingga L3 Hale, bayi telah dipantau sepanjang masa itu dan tiada kesan jangka pendek yang ketara,” tambah Gordon. “Dalam dos yang kecil, ubat-ubatan ini tidak ditunjukkan melalui aliran darah dengan cukup kuat untuk memberi kesan kepada bayi.”
Kajian saintifik terhadap ibu bapa yang hamil dan menyusu yang mengambil ubat tertentu adalah kurang kerana sukar untuk menjalankan ujian ke atas kumpulan yang terdedah sedemikian. “Saya tidak mengetahui sebarang kajian yang telah mengkaji kesan jangka panjang ubat-ubatan ini dalam susu ibu dan bayi,” kata Dr. Neela.
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pseudoephedrine, yang terdapat dalam Mucinex D, boleh mengurangkan bekalan susu. “Adalah yang terbaik untuk mengelakkan ubat batuk yang dijual bebas kerana ia boleh mengurangkan bekalan susu ibu,” kata Dr. Neela. “Sama seperti ia mengeringkan hidung tersumbat, ia juga boleh mengeringkan susu ibu anda. Biasanya, antihistamin dan dekongestan hidung adalah bahan yang mempunyai kesan ini pada susu ibu.”
Adalah penting untuk meneruskan penyusuan atau mengepam untuk mengeluarkan susu sepanjang sakit untuk melindungi bekalan susu anda. Minum cecair juga penting untuk kejururawatan serta penyembuhan daripada virus.
Alternatif Selamat Menyusu
Sebagai tambahan kepada, atau bukannya, mencapai kabinet ubat, terdapat beberapa lagi ubat selesema dan selesema semulajadi yang boleh dicuba oleh ibu bapa yang menyusu. “Kami suka menasihati ibu untuk menggunakan madu, teh panas, bilas resdung, cecair, dan rehat untuk pulih dengan lebih baik daripada sebarang penyakit,” kata Dr. Neela.
Dr. Chuang baik-baik saja dengan ibu bapa yang menyusu mengambil sedikit Mucinex, dan juga mengesyorkan minum teh dengan madu. “Banyak teh mengandungi bahan-bahan seperti fenugreek, thistle yang diberkati, adas, dan jelatang yang telah terbukti membantu pengeluaran susu ibu juga,” kata Dr. Chuang.
Minum teh dengan madu membantu melegakan sakit tekak, dan juga meningkatkan penghidratan. Madu, yang selamat untuk ibu bapa makan semasa mengandung dan menyusu, juga membantu melegakan kesesakan, kerana ia adalah ekspektoran semula jadi.
Mucinex selamat untuk diambil oleh ibu bapa semasa menyusukan bayi. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh diambil untuk jangka masa yang lama kerana sejumlah kecil ubat melalui susu ibu. Doktor menggalakkan rehat, cecair panas dengan madu, dan bilas sinus sebagai tambahan kepada ubat ini untuk mempercepatkan pemulihan. Pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan untuk mengetahui sama ada mengambil Mucinex semasa menyusu adalah pilihan terbaik untuk anda.